在兩千五百六十一年前，釋迦牟尼佛誕生在印度，雖然他貴為太子，享受著幸福的生活，但他長大以後，有一天在宮外看到很多的老、病、死，就生出了慈悲心，他想，為什麼人在世間，一定會有老病死和許多生活上的痛苦呢？於是他離開家，跑到山裡去求仙人，希望可以找到解決生老病死的方法。
六年後，他找到答案了，他發現，只要有生，就有老病死，所以只要不生，就不會有老病死。問題是，如何才能不生？
釋迦牟尼佛經過六年辛苦的禪修過程，見證到人還有一個聖靈存在，只是這個聖靈來到人間以後，變成一般的靈性，而且在所有生物中，只有人類才有靈性，其他動物沒有；釋迦牟尼佛發現了這個生命的可貴之處。
人，因為有靈性，所以有思想，能夠創造和發明。就因為人類不同於一般動物，所以能夠擁有人身是非常珍貴的，每個人都應該好好珍惜自己的生命。
━ 節錄自 2017年【生命的秘密】演講會 • 美國加州大學
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