♦ 本堂講座章節：
00:00 | 出家的真實意義
04:55 | 求人不如求己 心外無佛
06:37 | 禪中無他心 定中無他相
10:55 | 禪定要專注 與本心相應
16:30 | 本心是實相 禪定才能見性
22:53 | 看佛經要了解真實義
29:09 | 相應本心 起歡喜心
33:51 | 六根清淨 遠離是非人事物
44:14 | 戒六根根塵 心清淨就是戒
49:44 | 專注吉祥脈輪 即命門氣穴
57:54 | 訓練專注的方法與練習
Buddha Zen – Introduction to Zen Meditation Full-06 / Zen Master Wu Chueh Miao-Tien
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