打坐前請結金剛蓮花印：以此手印向十方諸佛及修行上師頂禮，代表最恭敬的心。
打坐時盤腿的姿勢：雙盤、單盤、散盤。
打坐時結大圓滿手印：象徵一切圓滿。
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打坐前請結金剛蓮花印：以此手印向十方諸佛及修行上師頂禮，代表最恭敬的心。
打坐時盤腿的姿勢：雙盤、單盤、散盤。
打坐時結大圓滿手印：象徵一切圓滿。
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