喜樂家庭禪 暑期禪修線上教學
增強免疫力、提升專注力、身心統一。
7/4、7/11、7/18、7/25 每週日上午10:30-11:00,國小學童與父母,親子線上共學。
2021/7/4 第一堂課
主題:鋼鐵人的光束波
就像鋼鐵人的機械手臂一樣,每個人身體裡都有寶石,值得找到並運用,就能發揮強大力量。
課程內容:
身體、意念、與專注力的關係
【印心禪法 動禪】甩手通脈、踢腳通脈
【印心禪法 禪定】—專注力訓練
2021/7/11 第二堂課
主題:從0開始
每位英雄的強大,都要先回歸0,才能打通每個環節。
課程內容:
打開身體的正能量開關
【印心禪法 動禪】天地震動
【印心禪法 禪定】—尋找第一顆寶石
2021/7/18 第三堂課
主題:有一種力量叫精神力
精神力是成功的核心技術
課程內容:
靜、定、精神力的妙用
【印心禪法 動禪】頂天立地
【印心禪法 禪定】—靜↑定↑精神力↑
2021/7/25 第四堂課
主題:心腦並用
心胸開闊,智慧高超
課程內容:
心腦並用
【印心禪法 動禪】落地生根
【印心禪法 禪定】—1+1>2