禪定要領EP03｜掌握這五個要訣，打坐才能坐得好、坐得定 | 地球佛國大家庭網站

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禪定要領EP03｜掌握這五個要訣，打坐才能坐得好、坐得定

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禪修觀念EP01｜什麼是佛教？諸惡莫作，眾善奉行，自淨其意，修行這樣就夠了嗎？

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禪定要領EP03｜掌握這五個要訣，打坐才能坐得好、坐得定

印心禪法基礎觀念

2023 年 6 月 24 日

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大家庭小編

18內容

學禪定是有要領的，「坐姿如鐘、背直如松、身心放鬆、精神集中、腦海空空」這五大要領也是禪定的竅門。如果能夠掌握這五大要領，在禪定的坐姿方面，就可以坐得很好。

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