明日節氣【立冬】❄️ 11/07 (四) 清晨06：20
「立冬」的立，是開始的意思，表示冬季自此開始。
早期的農業社會，勞動了整年的人們，利用立冬這一天休息，用食補補充元氣（立冬吃鴨羊，冬至吃湯圓），順便犒賞家人一年來的辛苦。有句諺語「立冬補冬，補嘴空」就是最好的比喻。
立冬和冬至大不同！「立冬」是初入冬季的日子、而「冬至」則是一年之中黑夜最長的日子。
悟覺妙天師父開示：「節氣時，天地之氣對流，體內之氣會被吸出，所以人每個月會老兩次。而禪定，反而可將天地靈氣接到體內充電，所以要懂得利用節氣禪坐。」
