明日節氣【霜降】🍦 10/23(三) 上午06：15

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明日節氣【霜降】🍦 10/23(三) 上午06：15

「霜降」有天氣漸冷、地面水氣凝結成霜的意思，是秋天最後一個節氣，過完霜降，秋天就結束囉～

「霜降吃柿子，冬天不感冒」：9到11月，正是柿子的產季。柿子富含的營養成份，正符合秋季養生「潤肺除燥」的要點，可以增加免疫力，避免感冒。

悟覺妙天師父開示：天地之間，有氣的對流，節氣，就是天地交泰最顯著的日子。我們可以在節氣的時候，利用禪定把天地之氣吸進來，為我們所用。