十一月課程上線通知

在講述了基本且重要的修行觀念後， 本月，悟覺妙天師父親自帶我們做基礎禪定，從坐姿開始到深呼吸、腹部呼吸、胎息，一起跟著師父練習吧❤️🙏！

請至課程網址觀看影片：
https://www.buddhalandonearth.org/family/monthlylimited