大約7、8年前，我開始出現眩暈的症狀，某次抱著襁褓中的兒子，突然眩暈發作，頓時感覺天旋地轉，連出聲呼救都沒有辦法，大約15～20分鐘的時間，只能靠在車邊，努力讓自己不要摔倒傷到寶寶。當時我的心中充滿了恐懼與無助，心想：「我還這麼年輕，是不是未來都無法工作了？甚至看不到孩子長大？」
而後我找上治療眩暈症的權威，確診為中樞型眩暈、小腦萎縮型，之後就一直用藥物控制。雖然我學生時期所學也是腦神經的專業，對於這方面的相關知識有一定程度的了解，但當自己遇到問題時，卻一點辦法也沒有。
本以為我的病應該是無法痊癒了，直到參加悟覺妙天師父親傳的講座，我把握每一次上課的機會，認真、專注地練習，回到家後，也下功夫複習上課所學；過程中，我發現師父所傳授的禪法，一直回應著我身心的需求；起初明顯有麻麻電電的感覺，從脊椎一節一節往上走，在大小腦交界處停留一段時間後，又往上直達大腦，電流就在大小腦間強烈地疏導。
過去我的眩暈症大約一個月會發作1～2次，即使以藥物控制，也無法完全壓制；服用藥物又會出現嗜睡、心悸、嘔吐等副作用。但自從禪修後，到目前為止，眩暈都不曾再發作；因著身體健康的突破，內心許多不確定的隱憂，慢慢轉變為滿滿的生命力，基督教所講的信、望、愛，還有光，時時充滿在我心中，真是奇妙。
許多人成為父母以後，很難不生氣，而我的孩子又是個調皮的小男生，雖然懷孕時我下定決心要好好養育他，不要暴力相向，後來發現很難，當孩子拗起脾氣來，或將我們的話當成耳邊風時，我就能理解為何有些父母會失手打傷孩子。
但禪修以後，我的心境開始有所轉變，經常能處於平靜無波的狀態，可以實踐自己的想法，例如在有限時間內專心陪伴孩子，並以一個不帶批評的心態與孩子相處，種種理想都在身心提升後慢慢實現。
生命的提升是如此確實，讓我可以信心滿滿地告訴我的朋友，一定要給自己機會來修行印心禪法，將這麼好的法帶進生命中，認真體驗看看，你會感到人生來這一世，不枉此生。
文／林盈君
圖文摘錄：禪天下雜誌
